【バランスボールのススメ】バランスボールを椅子代わりにして、パソコン作業などのデスクワークでも肩こり腰痛知らずです。　～本日のたま乗り絵日記 へのコメント https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/ MacのちiPhone、iPad、iOSデベロッパーなデザイナー兼イラストレーターのまったりApple的イラスト雑記帳 Sat, 30 May 2020 21:46:26 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.34 やっちん より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5581 Sun, 04 Mar 2012 08:41:34 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5581 [title] たま乗りユコびん、 ﾋﾟｮｰﾝ °゜°。｡(((ﾍ(; ^^)ﾉ

「バランスボールに座り続けるなんて、バランスとり続けなきゃいけないから疲れちゃうんじゃない？」ハイ、思ってましたよ。成る程ね。試してみる価値ありそうです。

ギムニク耐荷重300kgおー凄い！安心安心 (*’ヮ’*)ふふっ♪

]]> 小泉 より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5580 Tue, 28 Feb 2012 14:38:27 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5580 [title] No title

いつもブログ拝見しています。

これ、いいですね！　私も早速真似してみたいと思います。

]]> koozyp より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5579 Mon, 27 Feb 2012 22:46:39 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5579 [title] 正座～

こんにちわ(^^)

あ～バランスボールですね～前のエントリでもちょっとだけ紹介が

有ったような気がしますね～確かキチンと座れば以外と疲れないとか？

確かにyucovinさんのイラストの様に座れば疲れなさそうですね～

いつもは椅子に座ってキーボードを打っていますがやはり疲れてくるんですね～

そんな時は椅子の上で正座で打つのですがこれが以外と背筋が伸びて気持ちが

良いんですね～バランスボールもそんな感じなんでしょうね～　正座は足が

痺れるのが欠点ですがバランスボールなら大丈夫そうですね　見た目の問題は

有りますが理にかなっていそうです　毎日バランスボールで相当に鍛えられて

いそうですね～やっぱり毎日”修行”ですね(・∀・)

それでは(^^)

]]> あしゅらメン より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5578 Mon, 27 Feb 2012 18:48:08 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5578 [title] はじめまして！

はじめまして！バランスボールは体幹が鍛えられ姿勢の改善により肩こり・腰痛改善になり、代謝が上がることによりダイエット効果もあります^^;　私のブログに健康・ダイエット情報集めておりますのでよろしければ参考にしてください^^;　（あとこの機会にブロトモ・相互リンク希望です　m(_ _)m　）

]]> robo_kuma より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5577 Mon, 27 Feb 2012 15:33:28 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5577 [title] いいとおもいます！！

こんにちは。

椅子の代わりにバランスボール、体に良く

骨盤歪み、姿勢も良くなると思います～

て、ユコびんさんが実証してますねｗ。

うちも以前、バランスボール有りましたが

子供に鉛筆で「ブス～」で空気が抜けて廃棄処分です

高かったのに・・・。

これは、本当にうちの嫁さんに勧めたいですね！！

肩こり、猫背、腰痛、頭痛な人です。

う～んでも、働いている事務所が少しお堅い所なので

職場でバランスボールは無理そうですね。

家のダイニングテーブル（食事）用にまた買いましょうかｗ

はやり少しでも、健康に良さそうなことがしたいですね。

それでは(^_^)/

]]> nyanto9( より https://rinare.com/balance-ball_instead_of_a_chair/#comment-5576 Mon, 27 Feb 2012 13:23:33 +0000 http://rinare.com/20120227_%e3%80%90%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%83%a1%e3%80%91%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%9c%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e6%a4%85.html#comment-5576 [title] おお～

実は、ワタクシもバランスボールでMac派です。

一時離れていたんですが、腰の調子を回復させるためにも再開しています。

（冬場はちょっと冷やっとする ^-^; ）

でも、そう、絵描く時は椅子ですね。

あと、空気を入れる座布団みたいな大きさのものの上に立つ、ってのも体幹トレーニングになりますよ。

]]>